Originally Published: JUNE 10, 2022

Información en español

Remove or safely store items that could be lethal means of self-harm • Drop in to get a free lockbox June 15 & 16

Suicide is a leading cause of death among young people in Oregon, and has recently increased in Lane County. The district is working with public health and other partners to provide families with information and resources for suicide prevention.

Suicide is a very complicated act with multiple causes. Suicide may be related to an ongoing mental health condition such as depression or substance use. Suicide may also be related to an acute period of distress. Many suicide attempts occur with little planning during a short-term crisis.

There are steps you can take to help keep your family members safe if they experience an emotional crisis or think about suicide.

One important measure is to reduce easy access to things that could be dangerous to them: “lethal means.” Lethal means include firearms, prescription drugs, over-the-counter medications, sharp objects, and belts, cords and cables.

Reducing access to lethal means saves lives. Most people who live through a suicide attempt do not later die by suicide. Suicide attempts using firearms are very likely to be fatal.

Firearms, medications and other lethal means can be restricted by removing them or locking them in secure storage. It is essential that youth cannot know the combination or be able to get the key. Lockboxes are being offered to 4J families at no charge.

Home Safety Opportunity: Restricting Lethal Means

Wednesday, June 15, 8–10 a.m.
and Thursday, June 16, 4–6 p.m.
4J Education Center, 200 N. Monroe St., southwest lot

• Pick up a FREE lockbox for your handgun, rifle and/or medication.
• Get information and resources.
• Talk to experts in the field about home safety and how to reduce access to lethal means for self-harm.

For more information contact 4J’s suicide prevention specialist, Angi Meyer, at meyer_a@4j.lane.edu.

Eugene School District 4J has been working with Lane County Public Health and the Oregon Health Authority to share information, develop services and provide resources for students, staff and families over the past months in response to the local increase in youth suicide, including additional access to mental health care services and parent education about youth mental health and suicide prevention.

4J is partnering with public health and other community providers to hold a series of parent information events on youth mental health and wellbeing. Previous topics include suicide prevention training, youth self-harm and cutting, teen substance use, and navigating grief and suicide.

Help is available for any student who is struggling with mental health or thoughts of suicide. If your student is in need of mental health support, contact your school’s counseling office or other Mental Health Resources. If you need help right away, call the Lane County Child Center’s Crisis Response Program at 1-888-989-9990 for support over the phone or in-person support at your home. You also can call the National Suicide Prevention Lifeline at 1-800-273-TALK (8255), 911, or go to the nearest emergency room for more immediate support.

More Information
Guide to Teen-Proofing Your Home
Get Help Connecting with Mental Health Care
Mental Health Resources
Suicide Prevention Resources   
4J Suicide Prevention Plan 

Prevención del suicidio: Restrinja objetos letales

Retire o almacene de forma segura los artículos que podrían ser medios letales de autolesión • Venga a obtener una caja de seguridad gratuita el 15 y 16 de junio

El suicidio es una de las principales causas de muerte entre los jóvenes en Oregón, y recientemente ha aumentado en el condado de Lane. El distrito está trabajando con la salud pública y otros socios para proporcionar a las familias información y recursos para la prevención del suicidio.

El suicidio es un acto muy complicado con múltiples causas. El suicidio puede estar relacionado con una afección de salud mental en curso, como la depresión o el uso de sustancias. El suicidio también puede estar relacionado con un período agudo de angustia. Muchos intentos de suicidio ocurren con poca planificación durante una crisis a corto plazo.

Hay pasos que puede tomar para ayudar a mantener seguros a los miembros de su familia si experimentan una crisis emocional o piensan en el suicidio.

Una medida importante es reducir el fácil acceso a cosas que podrían ser peligrosas para ellos: “medios letales”. Los medios letales incluyen armas de fuego, medicamentos recetados, medicamentos de venta libre, objetos punzantes y cinturones, cordones y cables.

VIDEO CON SUBTÍTULOS EN ESPAÑOL: Para leer los subtítulos en español debe seleccionarlo en el símbolo CC del video, además puede bajar la velocidad del video en el símbolo de rueda de engranaje para alcanzar a leerlo.Reducir el acceso a medios letales salva vidas. La mayoría de las personas que viven un intento de suicidio no mueren más tarde por suicidio. Es muy probable que los intentos de suicidio con armas de fuego sean fatales.

Las armas de fuego, los medicamentos y otros medios letales pueden restringirse retirándolos o encerrándolos en un almacenamiento seguro. Es fundamental que los jóvenes no puedan conocer la combinación ni ser capaces de conseguir la llave. Las cajas de seguridad se ofrecen a las familias 4J sin cargo.

Oportunidad de seguridad en el hogar: Restrinja objetos letales

Miércoles 15 de junio de 8 a 10 a.m.
y jueves 16 de junio de 4 a 6 p.m.
Centro de Educación de 4J, 200 N. Monroe St., en el estacionamiento suroeste

• Recoja una caja de seguridad GRATIS para su pistola, rifle y / o medicamento.
• Obtenga información y recursos.
• Hable con expertos sobre la seguridad en el hogar y cómo reducir el acceso a medios letales para el suicidio.

Se ofrecerá interpretación al español.

Si necesita más información contacte a Angi Meyer, la especialista en prevención y evaluación de riesgo del suicidio de 4J en: meyer_a@4j.lane.edu.

El Distrito Escolar de Eugene 4J ha estado trabajando con Salud Pública del Condado de Lane y la Autoridad de Salud de Oregón durante los últimos meses para compartir información, desarrollar servicios y proporcionar recursos para estudiantes, personal y familias en respuesta al aumento local de suicidios juveniles, incluyendo a su vez, acceso adicional a servicios de salud mental, servicios de atención y educación para padres sobre la salud mental de los jóvenes y la prevención del suicidio.

El distrito está colaborando con la salud pública y otros proveedores comunitarios para organizar una serie de sesiones de capacitación para padres de familia sobre la salud mental y el bienestar de los adolescentes. Temas anteriores han incluido entrenamiento de prevención de suicidios, las autolesiónes en los jóvenes, el uso de sustancias en los adolescentes, y cómo navegar el sufrimiento y el suicidio.

La ayuda está disponible para cualquier estudiante que esté luchando con la salud mental o pensamientos suicidas. Si su estudiante necesita apoyo de salud mental, comuníquese con la oficina de consejería de su escuela u otros recursos de salud mental. Si usted o su hijo necesitan ayuda de inmediato, llame al Programa de Respuesta a Crisis del Centro para Niños en Lane County al 1-888-989-9990 para obtener ayuda por teléfono o en persona en su hogar. También puede llamar a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-888-628-9454. Para recibir apoyo más inmediato, llamar a 911, o llevar a su hijo al departamento de emergencias más cercano.

Más información 

Prepare su hogar para la prevención
Coordinación de cuidados para salud mental
Recursos para la salud mental
Recursos para la prevención del suicidio
Plan del 4J para la prevención del suicidio